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抽血化验的前一天晚上有什么注意的
补充说明：抽血化验的前一天晚上有什么注意的
a******W 2022-04-02 19:24
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精选回答(1)
抽血化验的前一天晚上需要注意饮食、作息、避免服用药物、避免剧烈运动、避免情绪波动、避免过度劳累。
1、饮食
抽血化验的前一天晚上，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免吃高脂肪、高糖的食物，以免影响到检查结果。
2、作息
抽血化验的前一天晚上要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响到检查结果。
3、避免服用药物
如果在抽血化验前服用药物，可能会影响到抽血化验的结果，甚至会给身体带来损伤。因此，患者在抽血化验的前一天晚上要避免服用药物。
4、避免剧烈运动
在抽血化验的前一天晚上，患者也要避免进行剧烈运动，以免导致身体处于紧张的状态，从而影响到检查结果的准确性。
5、避免情绪波动
在抽血化验的前一天晚上，患者也要避免情绪波动过大，以免导致血管收缩，从而影响到检查结果。
6、避免过度劳累
在抽血化验的前一天晚上，患者也要注意避免过度劳累，以免导致身体处于疲劳的状态，从而影响到检查结果。
如果患者在抽血化验后，出现了头晕、乏力等不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-02 23:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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