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小孩经常吃蚝油好吗
补充说明：小孩经常吃蚝油好吗
a******W 2022-04-02 19:22
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩经常食用蚝油不利于身体健康。
蚝油含有的钠元素较高，长期食用会导致体内水盐平衡失调，引起水肿、高血压等疾病的发生。此外，蚝油中的嘌呤含量也比较高，如果小孩经常食用，容易诱发痛风或者加重病情。因此，为了孩子的健康成长，应尽量减少蚝油的摄入。
小孩经常食用蚝油还可能影响其味觉发育，导致偏食挑食等问题。
在饮食中，家长应注意控制孩子摄入蚝油的频率和量，避免过量摄入导致健康风险。同时，可适当增加新鲜蔬果的摄入，保证营养均衡。
2024-03-10 16:48
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