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虾姑的作用与功效
补充说明：虾姑的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:20
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精选回答(1)
虾姑具有营养补充、改善贫血、增强免疫力、促进骨骼健康、调节血脂等功效和作用。
1.营养补充
虾姑含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可为身体提供必要的营养物质。
2.改善贫血
虾姑中含有的铁元素有助于血红蛋白合成，对预防和治疗缺铁性贫血有一定的帮助。
3.增强免疫力
虾姑中的锌、硒等矿物质具有抗氧化作用，能够提高机体抵抗力，维护身体健康。
4.促进骨骼健康
虾姑富含钙质，可以促进骨骼生长发育，预防骨质疏松症的发生。
5.调节血脂
虾姑所含有的不饱和脂肪酸能降低血液中的胆固醇含量，从而起到调节血脂水平的作用。
建议在食用虾姑时避免同时摄入大量高脂食物，以减少其可能产生的不良影响。另外，对于过敏体质者或对海鲜有过敏史的人群而言，应谨慎食用虾姑，以免引发过敏反应。
2024-03-14 08:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
