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运动饮料能给小孩子喝吗
补充说明：运动饮料能给小孩子喝吗
a******W 2022-04-02 19:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
不建议给小孩子饮用运动饮料。
运动饮料中的高糖分和电解质含量可能增加儿童患糖尿病、肥胖症等疾病的风险；此外，由于小孩子的肾脏功能未发育完全，过多的电解质可能会导致其排泄困难，引发水肿等问题。因此，出于对小孩子的健康成长考虑，不宜给他们饮用运动饮料。
在某些特殊情况下，比如孩子参加长时间剧烈运动或处于高温环境时，可以适量给予运动饮料以补充水分和电解质。
为确保孩子的健康与安全，家长应始终注意控制孩子摄入运动饮料的量，并选择低糖、无添加剂的产品。同时，鼓励孩子多饮白开水，在适宜的情况下，可适当进食新鲜水果来补充维生素C。
2024-02-22 21:46
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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