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高血压病是怎样引起的,应该注意什么
补充说明：高血压病是怎样引起的,应该注意什么
a******W 2022-04-02 19:31
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高血压病的病因可能包括遗传因素、长期精神紧张、饮食习惯、药物副作用以及肾脏疾病。患者应注意定期监测血压、避免高盐饮食、保持心情愉悦，并在医师指导下调整治疗方案。
1.遗传因素
高血压具有一定的家族聚集性，若父母患有原发性高血压，则子女患高血压的风险增加。因此，建议有家族史的人群定期监测血压，以早期发现并控制高血压。
2.长期精神紧张
长期处于高度应激状态会导致交感神经系统过度激活，从而引起心率加快和血压上升。针对这种情况，可以尝试放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力。
3.饮食习惯
高盐摄入可能导致体液容量增加，使肾小球内囊腔压升高，诱发或加重高血压。对于存在此类风险的人群，建议减少钠盐摄入量，每日不超过5克。
4.药物副作用
某些药物如糖皮质激素、非甾体抗炎药等可导致水钠潴留，间接地引起血压升高。如果发现是药物引起的血压升高，应及时告知医生调整用药方案。
5.肾脏疾病
当肾脏受损时，无法正常工作，不能有效地调节体内液体平衡，这会导致血压上升。例如，慢性肾衰竭患者需要进行透析治疗以帮助清除体内废物和多余的水分。
此外，建议定期进行生活方式评估，包括饮食结构、运动量以及是否有吸烟饮酒等不良生活习惯。还应注意体重管理，超重或肥胖者需通过合理膳食和适量运动减轻体重。
2024-02-25 10:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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