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柿饼的功效与禁忌
补充说明：柿饼的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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柿饼的功效主要包括补充营养、促进消化等，柿饼的禁忌主要包括胃肠不适者、糖尿病者、脾胃虚寒者、对柿饼过敏者等人群。
1、功效
柿饼中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。柿饼中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以促进消化。此外，柿饼中还含有大量的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。
2、禁忌
柿饼中含有大量的糖分，胃肠不适者食用后可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。柿饼中还含有大量的糖分，糖尿病者食用后可能会导致血糖升高，不利于控制血糖。此外，柿饼性寒，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情，不利于疾病的康复。对柿饼过敏者食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，严重时还可能会引起过敏性休克，此时也应避免食用。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，可以为身体提供所需要的维生素。如果出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-04-03 02:38
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