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羊舌头的功效与作用
补充说明：羊舌头的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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羊舌头具有补虚健胃、养肝明目、润燥滑肠、强筋健骨等功效和作用。
1.补虚健胃
羊舌中富含蛋白质等营养物质，能为身体补充能量，增强体力。
2.养肝明目
适当食用羊舌可以促进肝脏排毒，缓解眼睛疲劳。
3.润燥滑肠
由于其含有丰富的脂肪及胆固醇，适量摄入可起到润滑肠道的作用。
4.强筋健骨
羊舌中含有一定的钙质，有助于维持骨骼健康。
建议适量食用羊舌，避免过量导致消化不良或血脂升高。对于有特殊饮食需求的人群，如高血压患者，应谨慎食用羊舌，以减少心血管疾病的风险。
2024-04-16 13:51
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舌头溃疡是口腔溃疡的一种。舌头溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征。舌头溃疡又称为复发性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis，RAS)、复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer，ROU)、复发性口疮(recurrent ahthae)或canker sores。
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