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红枣枸杞冰糖煮水喝的功效
补充说明：红枣枸杞冰糖煮水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:25
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医生回答(1)
红枣枸杞冰糖煮水喝具有补气养血、健脾益胃、滋阴润燥、养肝明目、宁心安神等功效和作用。
1.补气养血
红枣和枸杞都具有一定的补气血作用，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.健脾益胃
红枣和枸杞均能健脾胃、助消化，对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。
3.滋阴润燥
枸杞子有滋阴补肾、润肺止咳的功效，而冰糖则可清热解毒、生津润燥，三者合用有助于治疗因阴虚火旺引起的咽干口渴、咳嗽痰少等症。
4.养肝明目
枸杞子入肝经，具有滋养肝肾、明目的功效；红枣性温，归脾经，有益气养血的作用，两者搭配可以辅助调理视力模糊等问题。
5.宁心安神
红枣和枸杞都有一定的镇静作用，能够促进神经系统的放松，从而达到宁心安神的效果。
需要注意的是，虽然红枣枸杞冰糖煮水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起上火或血糖波动。此外，对于体质偏湿热的人群而言，长期大量食用可能会导致湿热加重，因此建议适量食用，并密切观察自身反应。
2024-04-12 18:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
