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金瓜怎么吃吃南瓜么
补充说明：金瓜怎么吃吃南瓜么
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
金瓜可以直接切开生食，也可以烹饪后食用。
金瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，适当食用能够补充人体所需的营养成分，并且口感清甜，适合作为水果直接生食。但如果选择生食，则需要彻底清洗干净，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。
如果金瓜出现变质或过敏现象，则不建议食用。
在食用金瓜时需注意观察是否有异常气味或颜色改变，确保食品安全卫生。同时对于存在食物过敏史者而言，应谨慎尝试新品种以避免不良反应发生。
2024-03-27 14:23
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