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香蕉干和香蕉的功效一样吗

发病时间:不清楚

香蕉干和香蕉的功效一样吗

补充说明:香蕉干和香蕉的功效一样吗

a******W 2022-04-02 19:30

香蕉 维生素C 腹胀 腹泻

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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香蕉干和香蕉的功效基本一致,都具有一定的营养价值。
香蕉干是在低温环境下将香蕉中的水分蒸发掉的一种加工产品,此过程中并不会破坏香蕉本身的营养结构,也不会影响香蕉中所含有的营养物质发挥效果,所以二者功效无异。此外,香蕉干还具有一定的吸湿性,在一定程度上可以起到吸附异味的作用,有助于改善空气环境质量。
虽然香蕉干与新鲜香蕉相比,其口感更甜、更柔软,但它们在营养价值方面存在差异。新鲜香蕉含有更多的维生素C和纤维素,而香蕉干则富含钾元素和其他矿物质。
需要注意的是,无论摄入香蕉还是香蕉干,都要注意适量原则,避免过量食用导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不适症状发生。

2024-02-05 18:05

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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