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酸枣仁百合茯苓桑葚的功效与作用
补充说明：酸枣仁百合茯苓桑葚的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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酸枣仁百合茯苓桑葚具有镇静催眠、养心安神、滋阴润燥、健脾益肾功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能有效缓解紧张和焦虑，提高睡眠质量。
2.养心安神
酸枣仁归肝经，能够平抑肝阳，具有养血安神的功效，适用于因肝血不足引起的心悸失眠。
3.滋阴润燥
百合、桑葚均有滋阴润燥的作用，可改善因阴虚火旺引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。
4.健脾益肾
茯苓、桑葚有健脾利湿、补肾固精的功效，对于脾胃虚弱、肾虚所致的腰膝酸软、食欲不振等症有一定的调理效果。
使用上述提及的所有药材时需注意可能出现的副作用及相互作用。此外，由于酸枣仁具有一定的镇静作用，因此服用期间应避免饮酒或含酒精饮料，以免加重嗜睡症状。
2024-02-25 15:56
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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