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男人吃芹菜的功效与作用禁忌
补充说明：男人吃芹菜的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
芹菜作为一种食物，并不像药物一样具有明显的功效与作用，但男人吃芹菜有促进消化、辅助降低血压、辅助改善贫血、辅助保护血管、辅助改善缺铁性贫血等功效与作用，芹菜也有一些禁忌，如脾胃虚寒者慎食、腹泻者慎食等。
1、功效与作用
芹菜含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分，男人适量吃芹菜可以促进胃肠道蠕动，辅助促进消化，还可以辅助降低血压。芹菜中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于辅助改善贫血。芹菜中还含有丰富的叶酸，可以辅助促进胎儿神经系统的发育。
2、禁忌
脾胃虚寒者慎食，因为芹菜性凉，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情。芹菜有辅助降压的作用，低血压患者不宜食用。芹菜有辅助改善缺铁性贫血的功效，但缺铁性贫血患者不宜食用，否则可能会使贫血症状加重。此外，芹菜有辅助改善缺铁性贫血的功效，但缺铁性贫血患者不宜食用，否则可能会使贫血症状加重。
除此之外，还需要注意芹菜不能和黄瓜、胡萝卜、南瓜、竹笋等食物一起食用。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 08:08
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
