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杨梅汤的功效与作用
补充说明:杨梅汤的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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杨梅汤具有解暑生津、止呕消食、抑菌、降血脂、抗氧化等功效和作用。
1.解暑生津
杨梅汤中含有的水分能够促进汗液排出,从而起到散热降温的效果;同时还可以刺激唾液腺分泌,缓解口干舌燥的症状。
2.止呕消食
杨梅汤中的酸味物质有助于促进消化液的分泌,改善食欲不振的情况;此外还能增强胃肠道蠕动,减少恶心呕吐的发生概率。
3.抑菌
杨梅汤中含有一定的抗菌成分,如苯甲酸等,这些物质在一定浓度下对多种细菌具有抑制作用,可以辅助预防食物中毒等问题发生。
4.降血脂
杨梅汤中的膳食纤维可降低小肠黏膜对胆固醇的吸收率,并且能促使胆汁酸代谢产物随粪便排出体外,从而达到降低血清总胆固醇水平的目的。
5.抗氧化
由于杨梅汤富含维生素C及花青素等抗氧化物质,这些物质能够清除体内自由基,延缓细胞衰老过程,提高机体抗病能力。
虽然杨梅汤有一定的保健作用,但不宜过量饮用,以免引起血糖波动或加重胃肠负担。对于存在糖尿病的人群而言,应特别注意监测血糖变化情况。
2024-03-03 11:09
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食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病,通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。