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苹果胶的功效与副作用

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苹果胶的功效与副作用

补充说明:苹果胶的功效与副作用

2022-04-02 19:27

果胶 苹果 皮肤 皮肤瘙痒 维生素C 维生素E 胶原蛋白 瘙痒 刺痛 暴饮暴食

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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苹果胶是一种由苹果制成的凝胶,通常具有补充营养、改善皮肤状态等功效,但如果使用不当,可能会出现皮肤瘙痒、发红等副作用。

1、功效

苹果胶中含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进体内的新陈代谢,有利于身体的健康。同时,苹果胶中含有丰富的胶原蛋白,适量食用可以增加皮肤的弹性,有利于美容养颜。

2、副作用

但如果长期使用苹果胶,可能会导致皮肤出现瘙痒、发红、刺痛等症状,严重时甚至会出现皮肤溃烂、化脓的情况。

在日常生活中,建议机体养成早睡早起良好的作息习惯,避免长时间的熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于身体的健康。在饮食上,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,避免暴饮暴食,有利于身体的健康。

2022-05-12 15:40

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