首页> 营养科> 花生> 花生牛奶的功效与作用

花生牛奶的功效与作用

发病时间:不清楚

花生牛奶的功效与作用

补充说明:花生牛奶的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:31

花生 牛奶 皮肤 疲劳 微量元素 维生素A 维生素 血糖

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

花生牛奶具有营养补充、促进生长发育、改善皮肤健康、增强记忆力、缓解疲劳等功效和作用。
1.营养补充
花生牛奶中富含蛋白质、脂肪、糖类等营养物质,为身体提供能量的同时,还能满足日常所需的多种微量元素。
2.促进生长发育
蛋白质是人体细胞的重要组成部分,适量食用可以促进组织修复和生长发育。
3.改善皮肤健康
牛奶中的维生素A有助于维持皮肤健康,预防干燥和粗糙。
4.增强记忆力
牛奶中的B族维生素对神经系统功能有益,有助于提高注意力和记忆力。
5.缓解疲劳
牛奶中的钙质可以帮助神经递质正常运作,从而起到缓解疲劳的效果。
建议适量饮用花生牛奶,避免过量导致脂肪摄入过多。对于需要控制体重或血糖的人群而言,应注意适量食用,并结合适宜的运动以保持身体健康。

2024-02-24 21:38

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多