首页> 营养科> 香梨> 小香梨吃多了会怎样

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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小香梨吃多了一般会引起腹胀、腹泻、消化不良等不适症状,还可能导致血糖波动和维生素C缺乏。
1.腹胀
腹胀可能是因为小香梨中含有较多的膳食纤维和果糖,这些物质在肠道内发酵产气导致。会导致腹部不适、排便不畅等症状,严重时甚至会引起肠梗阻。
2.腹泻
若一次性食用过多的小香梨可能会引起胃肠道功能紊乱,进而出现腹泻的症状。可能导致电解质失衡、脱水等并发症,长期腹泻还可能引发营养吸收障碍等问题。
3.消化不良
由于小香梨含有较多的膳食纤维和果酸,过量摄入会增加胃肠负担,引起消化不良。表现为腹痛、恶心呕吐、食欲减退等症状,严重者可出现贫血、乏力等情况。
4.血糖波动
因为小香梨含有的糖分较高,大量进食后会导致体内血糖浓度短时间内升高。对于糖尿病患者而言,容易诱发或加重病情,对身体健康造成不利影响。
5.维生素C缺乏
如果经常食用小香梨且不注意均衡饮食,可能导致维生素C摄入不足,从而引起维生素C缺乏。可能出现牙龈出血、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢等症状,严重时甚至会出现坏血病。
建议适量食用小香梨,避免空腹食用,以免引起不适症状。如出现上述不适症状,应及时就医治疗。

2024-01-31 08:15

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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