首页> 营养科> > 补硒每天多少合适

补硒每天多少合适

发病时间:不清楚

补硒每天多少合适

补充说明:补硒每天多少合适

a******W 2022-04-02 19:26

微量元素 视力 脱发 皮肤干燥 皮疹 皮炎 心脑血管疾病 克山病 维生素E

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

一般情况下,补硒通常每天补充250μg左右比较合适,但具体的补硒量需根据患者自身情况在医生的指导下进行补充。

硒是人体必需的微量元素,具有提高免疫力、抗氧化、保护心血管、改善视力等功效。人体缺硒,可能会出现脱发、脱甲、皮肤干燥、皮疹、皮炎等症状,严重时还可能会导致心脑血管疾病、克山病等疾病。因此,患者在日常生活中可以适当补充硒,以改善因缺硒引起的不适症状。一般情况下,补硒通常每天补充250μg左右比较合适,但具体的补硒量需根据患者自身情况在医生的指导下进行补充,不可盲目补硒,以免引起不良反应,损害身体健康。

需要注意的是,补硒期间患者不宜同时服用含有维生素E的药物,以免影响硒的吸收。此外,对硒过敏者、肝肾功能不全者、硒中毒者等人群不宜补硒,以免损害身体健康。若患者补硒后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-03 09:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多