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【男性性功能下降吃什么食物好呢？】
补充说明：【男性性功能下降吃什么食物好呢？】
a******W 2022-04-04 20:59
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医生回答(2)
【男性性功能下降吃什么食物好呢？】除了在饮食上需要重视，平时的生活中建议多进行体育锻炼，增强身体素质。必要时需要到医院进行检查，看是身体器质性的问题，还是心理性问题导致的，可以根据原发疾病进行治疗，与性心理的治疗相结合，最后达到康复的目的。
2022-04-04 21:43
举报【男性性功能下降吃什么食物好呢？】男性性功能下降可以在饮食上进行调理，以锌、硒为主，如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏等，这些产品对男性的性功能及精子质量都有很好的提升作用。也可以多吃植物的种子，如南瓜子、板栗、腰果等，有固精补肾的作用，也可以适当的吃韭菜
2022-04-04 21:38
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
