你好：根据您的描述，宝宝六个月吃栗子能行，少吃些。食用过多板栗可能会引起消化功能不好。请注意要适量。给宝宝多吃些含钙高的食物，多晒太阳来增加钙的吸收，保证宝宝有睡眠时间需要充足，平时饮食多样化些。板栗又含有丰富的纤维素，宝宝吃板栗后，容易引起饱腹感，这样容易造成宝宝消化功能不好和肠胃阻滞。

板栗南瓜吃了是否会发胖需要根据摄入量的多少来进行判断。1、不会胖：板栗南瓜是一种低热量食物，每100g板栗南瓜通常含有约31千卡路里。如果只吃少量的板栗南瓜，一般不会消耗较多的热量，身体也可以通过新陈代谢和日常活动消耗一些热量，因此不会导致多余的热量转化为脂肪并在体内积累，不会导致肥胖。2、会胖：板栗南瓜的热量虽然... [详细]

板栗的营养成分很丰富，不但富含纤维素，而且还含有淀粉，铁，钾，锌等微量元素等物质。一岁宝宝可以适量的吃一些，但是板栗是会有饱腹感的，容易引起腹胀，一岁的宝宝肠胃还娇嫩，所以一定要少吃，要将板栗磨细做成粥，让宝宝喝，以防止宝宝吞咽出现卡喉现象。

一般在一周岁之后的宝宝，就可以适当的少吃一些板栗了。但是在一周岁之前的宝宝是不可以吃板栗的，因为板栗不容易消化，而一周岁之前的宝宝肠胃消化功能还不完善，可以适当的吃一些小米粥，米粉，面条之类的易消化的食物。一周岁之后的宝宝也不可以多吃板栗，吃得太多也会出现积食的情况。

板栗中的苦涩味对人体的害处需根据食用多少决定。板栗营养丰富，具有养胃、健脾、强筋、活血的作用，是一种很好的健康食品，如果每天偶尔吃，可以增强体质。栗子吃后又苦又涩，一般已经变质，不能再食用。但通常不会引起中毒，如果食用过多，可能会出现不适症状，如消化不良、腹胀、腹痛等，这种情况可能是出现肠胃炎、肠道易激综合征等疾病... [详细]

发芽之后的板栗含有黄曲霉素，黄曲霉毒素可引起肝癌、食管癌等疾病。患者少量食用并无疾病，若出现不适可以多喝水、止泻。1、少量食用并无疾病：对于一些身体健康的人来说，吃少量的发芽板栗并无不适。建议下次多加注意，不要误食。2、多喝水：多喝水可以有效缓解腹痛。适量饮用盐水有助于补充体内流失的电解质。患者应多注意休息。3、止... [详细]

板栗和甘栗的主要区别在于外观、营养成分、食用方法、功效作用、禁忌人群等方面。1、外观板栗的外观是类圆形的，而甘栗的外观是椭圆形的。2、营养成分板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，而甘栗中含有大量的淀粉、蛋白质、糖分等营养成分。3、食用方法板栗可以直接食用，也可以加工成糕点、糖果等食用。而甘栗可以去皮后直... [详细]

一般没有板栗什么季节种植最好的说法。板栗在秋、冬季种植比较好。板栗属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，适量食用板栗可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的健康。一般情况下，板栗在秋、冬季种植比较好。因为秋、冬季的气候比较干燥，而板栗放置于阴凉、通风的环境... [详细]

板栗味甘，性温，归脾、胃、肾经，具有补脾益气、补肾壮腰、养胃健脾、止血消肿等功效，可以直接食用，也可以煎汤服用，同时也可以捣成汁服用。1、补脾益气板栗具有补脾益气的功效，如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会出现食欲减退、消化不良等不适症状，适当吃板栗可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善脾胃虚弱的情况。2、补肾壮腰... [详细]

板栗是生活中一种常见的食物，含有丰富的营养物质。生吃板栗具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护血管、保护牙齿等功效与作用，营养价值较高。1、补充营养板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。2、促进消化板栗中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利... [详细]