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补充说明：乳铁蛋白什么时候吃最好
2021-08-04 18:25
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乳铁蛋白一般是餐后食用较好。大部分乳铁蛋白是从新鲜牛乳中分离出来的蛋白质，胃肠道进入人体后能有效地进行吸收、消化运动，从而分解吸收各种食物，帮助人体吸收。此外，乳铁蛋白还能有效地预防缺铁性贫血，帮助身体吸收各种含铁的食物，促进婴儿的生长发育，特别是婴幼儿的脑部智能发育，有助于精神系统的正常发育。乳铁蛋白在餐后，既能避免乳铁蛋白对胃肠功能的影响，又能增加人体对乳铁蛋白的吸收，有效促进机体的免疫系统发育。
2021-08-12 15:36
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
