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补充说明：多种b族维生素片的功效与副作用
2021-07-20 18:12
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多种b族维生素片的功效有多种。首先维生素B可以充分帮助脂肪、糖类和蛋白质进行代谢，并释放能量。其次维生素B片可以补充血液系统的造血功能需要的营养素。最后是对于胃肠道起到辅助胃肠道消化，促进食物在胃肠道内进行转运和吸收的功效，对肝脏还有解毒的功效。B族维生素的副作用是，过量的服用，会出现疲倦、烦躁或者食欲减退等症状，偶尔出现皮肤瘙痒的症状。
2021-07-28 11:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
