首页> 妇产科> 产科> 孕妇> 孕妇吃什么水果不含糖,含糖量少

精选回答(3)

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

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一般不存在孕妇吃什么水果不含糖,含糖量少的说法。孕妇可以吃葡萄、草莓、猕猴桃等水果,对身体有一定的好处。

葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果酸、黄酮类物质等,其中果糖的含量比较少,属于低糖水果。适当吃葡萄能够补充身体所需要的营养,还可以给身体补充能量,在一定程度上还可以缓解孕期便秘。草莓中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等,其中的含糖量比较少,孕妇适当吃草莓,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘。

猕猴桃中含有丰富的糖类、维生素、膳食纤维、矿物质等,其中的含糖量比较少,孕妇适当吃猕猴桃,能够补充身体所需要的多种营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。

除了上述水果之外,还可以适当吃西瓜、柚子等水果。虽然水果的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对该食物过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏反应。

2023-07-04 15:07

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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

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孕妇一般食用草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃等水果含糖量少。孕期孕妇应该注意适当增加新鲜水果、蔬菜的进食量,孕妇需要多食用低糖水果。低糖水果包括草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃等。高糖水果多见于菠萝、香蕉、甜橙等,高糖水果孕妇也可以食用,但食用量相对要减少。低糖水果孕妇可适当增加进食量,如火龙果、猕猴桃等富含维生素C、果胶,且含糖量相对比较低。

2023-03-29 19:28

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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孕妇一般食用草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃等水果含糖量少。孕期孕妇应该注意适当增加新鲜水果、蔬菜的进食量,孕妇需要多食用低糖水果。低糖水果包括草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃等。高糖水果多见于菠萝、香蕉、甜橙等,高糖水果孕妇也可以食用,但食用量相对要减少。低糖水果孕妇可适当增加进食量,如火龙果、猕猴桃等富含维生素C、果胶,且含糖量相对比较低。

2022-04-13 17:00

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孕妇发烧 (妊娠发热)

孕妇体温会略高于常人0.5℃,当体温上升至37.5℃以上,就必须考虑是否有发烧的可能了,若是体温超过38.5℃时,就必须特别注意,并且小心处理。造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。

  • 症状起因:1、感冒或者流感 感冒表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。一般预后较好。 流感:高烧就是流感最为明显的特征之一,相对于普通感冒,流感的发烧会很高,一般会在39℃以上,而且持续高烧比较常见。流感所致的高烧一般会持续3~4天时间,流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡。 2、皮疹或者风疹 在发热的第一天或第二天出现皮疹,一天内皮疹从面部开始,按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身,但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹,斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集,其他部位稀疏。 风疹:发热1天即出现皮疹,耳后、颈后或枕后有肿大淋巴结。风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病,其主要表现就是发热、皮疹。 3、特殊非传染疾病 除了由类似流感病原体引起的发烧之外,其他物质引起的非感染性疾病也很常见,如红斑狼疮等。对于发烧,准妈妈切不可盲目降温,应及时去医院接受诊查,查出病因。

  • 可能疾病: 妊娠合并白血病 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺炎 妊娠合并血栓性疾病 妊娠热病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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