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补充说明：血糖高能吃白菜吗
2022-03-26 12:05
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血糖高能吃白菜，白菜热卡比较低，吃白菜不会对血糖造成影响。白菜属于蔬菜，富含膳食纤维、维生素等营养物质，吃白菜能增加饱腹感，减少其他食物摄入量，不会对血糖造成影响，同时能促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。白菜不含淀粉，因此不会引起血糖升高，血糖高虽然可以吃白菜，但吃白菜时需要注意量，不能长时间大量吃，以免单纯摄入某一种食物，致使机体摄入其他营养物质不足，对身体健康造成不良影响。
2022-04-06 10:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
