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血糖高能吃白菜吗？
补充说明：血糖高能吃白菜吗？
2021-06-05 22:07
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血糖高一般能吃白菜。
白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，血糖高的患者适量食用白菜可以补充机体所需要的营养物质，同时白菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，对于预防或者改善便秘有一定的帮助。因此血糖高的患者一般可以适量吃白菜。
血糖高的患者在饮食上要注意，不要吃含糖量过高的食物，比如蛋糕、糖果等，同时也要少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等，以免加重病情。建议血糖高的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质。
2022-08-30 01:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
