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做月子一开始吃鸡好吗
补充说明：做月子一开始吃鸡好吗
2022-03-25 11:51
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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通常情况下，做月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期一开始吃鸡肉是比较好的，但是要注意适量食用。
鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充产妇所需要的营养物质，有利于促进身体的恢复。而且鸡肉中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，能够起到预防贫血的作用。另外，鸡肉中含有丰富的蛋白质，有利于促进乳汁的分泌，所以产褥期一开始吃鸡肉是比较好的。但是要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产褥期期间，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-03 11:51
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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坐月子刚开始食用鸡肉不好。患者刚分娩完，此时奶水还没有下来，尽量避免食用母鸡，因为母鸡里面含有少量的雌激素，该激素对下奶不利。患者在刚分娩一周以内，尽量也不要食用太多的肉，会影响其消化。另外，患者分娩以后免疫力比较差，应该注意加强营养，注意休息，能够适当喝一些补气血的肉汤。
2023-03-29 19:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
