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子宫寒气重怎么调理？
补充说明：子宫寒气重怎么调理？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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子宫寒气重可以通过加强身体锻炼、注意饮食、口服药物等方式调理。
1、加强身体锻炼
可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，可以促进血液循环，在一定程度上能够缓解子宫寒气重的情况。
2、注意饮食
平时可以多吃一些温补的食物，比如红糖、大枣、桂圆等，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
3、口服药物
如果病情比较严重，通过上述方法无法改善，也可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，能够起到暖宫的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过艾灸、按摩等方式进行调理，对病情的恢复有一定的帮助作用。日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要做好自身保暖工作，避免受凉，以免加重病情。恢复期间如果出现不适症状，建议及时就医。
2021-11-25 16:03
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