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月子餐可以放味极鲜吗?
补充说明：月子餐可以放味极鲜吗?
2021-11-25 16:04
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
月子餐可以放味极鲜，但不要吃得太多 。即使在正常情况下，吃太多也不好。吃得太多，最好在月内母乳喂养，多吃些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等促进乳汁分泌的汤，合理搭配荞麦，希望我的回答能对你有所帮助。不要在这个月吃辛辣刺激的食物，也不要吃生的和冷的食物。
2021-11-25 16:04
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