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燕窝和芒果能一起吃吗？
补充说明：燕窝和芒果能一起吃吗？
2021-11-25 16:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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燕窝和芒果通常能一起吃，两者之间并不存在食物相克的情况，一起吃也不会影响身体的健康。
燕窝是一种比较常见的中药材，具有养阴润燥、益气补中的功效，主要用于治疗肺阴虚证、胃阴虚证、气阴两虚证等。而芒果是一种比较常见的水果，具有辅助生津、润肠通便、保护视力的功效，主要用于治疗中满腹胀、食欲不振、肠燥便秘等。两者之间并没有食物相克的情况，一起吃也不会影响身体的健康，而且还可以起到增强体质的作用，所以燕窝和芒果通常是可以一起吃的。
但是在吃的时候一定要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2021-11-25 16:05
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胃阴虚是指由于胃阴不足或亏虚，胃失濡润、和降所表现的证候。
