发病时间：不清楚
补充说明：怎样才能让抑郁症不复发？
2021-11-25 16:17
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尽量保持心情舒畅，不要胡思乱想，不要钻牛角尖，保持乐观自信，养成开朗阔达的性格。多和亲人朋友沟通交流，尽量不要独处，培养兴趣和爱好，转移注意力，适当增加体育锻炼和文娱活动，使自己处于忙碌状态，保持心情舒畅，睡眠充足，能预防抑郁症复发。
2021-11-25 16:17
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
