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经期可以喝vida胶原蛋白吗
补充说明：经期可以喝vida胶原蛋白吗
2021-11-30 17:03
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精选回答(1)
经期可以适当的喝胶原蛋白没有影响 。在日常生活中要懂得调节自己，放松心情，注意饮食，增强营养，补充维生素，适当运动，增强体质，不要抽烟喝酒，积极的配合医生治疗。治疗中要多注意休息，保持情绪的稳定，减轻心理压力，不抽烟，不熬夜，不喝酒，注意加强营养，不吃辛辣刺激的食物，避免身体劳累和精神刺激。
2021-11-30 17:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
