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月经前痛经如何缓解

发病时间:不清楚

月经前痛经如何缓解

补充说明:月经前痛经如何缓解

2021-11-30 17:08

月经 痛经 巧克力 子宫 痉挛 血糖 紧张

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精选回答(1)

刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

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月经来之前痛经,可以多吃富含钙的食物和巧克力,因为月经将要来的时候,身体需要大量的钙来缓解子宫痉挛,从而避免痛经,而巧克力可以提高体内的血糖,从而缓解神经系统紧张 。月经期间,建议坚持每天用热水浸泡双脚,直到身体微微出汗,这样可以改善局部血液循环,散寒。

2021-11-30 17:08

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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