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月子期间可以晒被子吗？
补充说明：月子期间可以晒被子吗？
2021-11-30 17:09
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月子一般指产褥期，通常情况下，产褥期是可以晒被子的，但是一定要注意时间和温度。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的一段时间内，由于分娩会导致产妇身体比较虚弱，免疫力和抵抗力也会有所下降，因此需要特别注意护理。而晒被子可以帮助产妇更好的抵御风寒，还可以促进产妇身体的血液循环，有助于提高产妇的睡眠质量，所以产褥期是可以晒被子的。
需要注意的是，产妇在晒被子时，一定要注意时间和温度，避免长时间暴晒，以免导致皮肤受到损伤，还可能会引起皮肤干燥、脱皮等症状。另外，产妇在晒被子时，还要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，以促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。如果产妇在晒被子时出现了不适的症状，应及时到医院就诊。
2021-11-30 17:09
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
