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怀孕了能吃硬米饭吗这样有害吗

发病时间:不清楚

怀孕了能吃硬米饭吗这样有害吗

补充说明:怀孕了能吃硬米饭吗这样有害吗

2021-11-30 17:23

怀孕 米饭 紧张 便秘 消化不良 缺钙

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精选回答(1)

颜晓艳 副主任医师 娄底市中医院 三甲

擅长:本人从事妇产科临床专业20余年,对妇产科常见病及多发病均能单独处理

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根据你描述的情况,首先要消除心里紧张因素,怀孕期间是可以吃米饭的,但是不要太硬,避免出现便秘,消化不良等情况尤其是在怀孕期间一定要大量的补充水分,多吃瓜果蔬菜,这样才能有效预防便秘的情况,也别忘了补钙,因为怀孕倒是很容易缺钙的,宝宝大量吸收营养,母亲的话更要注意饮食习惯 。

2021-11-30 17:23

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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