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女性怎么才能延缓衰老？

发病时间：不清楚

补充说明：女性怎么才能延缓衰老？

2021-11-30 17:37

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颜晓艳副主任医师娄底市中医院三甲

擅长：本人从事妇产科临床专业20余年，对妇产科常见病及多发病均能单独处理

找医生

延缓女性衰老要注意记住两点：一点就是多喝水，一点就是少熬夜。多喝水能排除身体内的毒素，同时补充身体肌肤所需要的水分，让肌肤充满弹性，饮食上可吃些银耳等含胶原蛋白的食物。少熬夜，熬夜容易造成肌肤暗沉，按时休息，每天保持6小时以上的睡眠时间，能大大提高身体机能的活性。

2021-11-30 17:37

•衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加

适用药品

抗衰老片

益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。

抗衰老口服液

益气养阴、宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力、心悸气短、少气懒言、头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦燥失眠。

维参锌胶囊

用于改善衰老症状，提高心肺调节功能、视敏度以及听力等。

益气复脉胶囊

本品具有益气复脉，养阴生津，改善冠状动脉循环，降低心肌耗氧量的功能。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗，冠心病、心绞痛和衰老等症。

耳鸣潮热失眠症失眠自汗气短