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久坐易致肠道胀气，如何缓解

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久坐易致肠道胀气，如何缓解

补充说明：久坐易致肠道胀气，如何缓解

2021-11-30 17:40

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徐彦玲副主任医师日照市中医医院三甲

擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗

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长期久坐可导致胃肠道蠕动减弱，易引起肠道胀气。
建议患者日常饮食注重选择易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，确保适当活动，增加锻炼，防止久坐。如有需要，可考虑口服西沙必利片等药物以促进胃肠道蠕动。

2021-11-30 17:40

•消化道出血 （呕血与黑粪）

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

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