发病时间：不清楚
儿童可以吃哪种花胶？
补充说明：儿童可以吃哪种花胶？
2021-11-30 17:45
我要咨询
精选回答(1)
儿童可以吃的花胶一般有红枣、松花粉、阿胶等。
1、红枣
红枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、铁等营养元素，可以补充儿童所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，红枣中还含有丰富的钙元素，可以促进儿童骨骼的生长发育。所以儿童可以适量食用红枣。
2、松花粉
松花粉中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，可以补充儿童身体所需要的营养物质，促进新陈代谢。同时，松花粉中还含有丰富的铁元素，可以促进儿童红细胞的生成，起到补血的作用。所以儿童可以适量食用松花粉。
3、阿胶
阿胶可以补血、滋阴、润肺、止血，是儿童比较理想的食物。同时，阿胶还可以滋阴补血，改善儿童缺铁性贫血的症状。所以儿童可以适量食用阿胶。
除上述外，还可食用燕窝等。建议儿童在食用花胶时，需要注意适量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果儿童在食用花胶后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-11-30 17:45
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
