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少白头发吃什么能变黑?

发病时间:不清楚

少白头发吃什么能变黑?

补充说明:少白头发吃什么能变黑?

2021-11-30 17:45

少白头 白头发 黑色素 黑芝麻 黑豆 黑米 头发 维生素 菠菜 胡萝卜 橘子 橙子 肾虚 六味地黄丸 五子衍宗丸 首乌片 天麻首乌片

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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少白头发指的是白头发,吃什么能够变黑,这种说法并不准确,目前并没有科学依据证明,何种食物能够使白头发变黑。患者可以通过食物或药物等方法进行调理。

1、食物

患者可以多吃一些富含黑色素的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米等,此类食物中含有丰富的黑色素细胞,能够补充头发所需的营养,从而改善白头发的症状。此外,患者还可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,比如菠菜、胡萝卜、橘子、橙子等,也有助于改善白头发的情况。

2、药物

如果是肾虚引起的白头发,患者可以在医生的指导下服用补肾益精的药物进行调理,比如六味地黄丸、五子衍宗丸、首乌片等,能够起到改善肾虚的作用,从而缓解白头发的症状。此外,患者还可以遵医嘱服用乌金丸、天麻首乌片等中成药进行治疗。

患者在平时要保持健康的生活方式,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,有利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2021-11-30 17:45

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