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芦笋的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

芦笋的功效与作用及禁忌

补充说明:芦笋的功效与作用及禁忌

2022-04-08 14:09

芦笋 脾胃虚寒 腹泻 维生素 大便 便秘 过敏 皮肤瘙痒 红肿 消化 小米粥 苹果 菠菜 辣椒

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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芦笋的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血压等,禁忌是存在脾胃虚寒、腹泻等症状的患者不建议食用。

1、功效与作用

芦笋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种矿物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。另外,芦笋中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上也可以预防便秘的症状。

2、禁忌

存在脾胃虚寒、腹泻等症状的患者食用芦笋后,可能会加重病情,不利于身体的恢复,所以是不建议吃的。除此之外,对芦笋过敏的患者也是不建议食用的,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等,对身体造成损伤。

患者在平时生活中要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,但要避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、炸鸡等。

2022-04-19 11:22

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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