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哺乳期可以喝凉开水吗
补充说明:哺乳期可以喝凉开水吗
2022-03-25 11:51
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哺乳期可以适量饮用凉开水,对母婴有益 。这是因为凉开水经过煮沸和冷却,可以有效杀灭水中的细菌和病毒,减少对母婴的潜在健康风险。此外,凉开水的温度适宜,不会刺激哺乳期妈妈的胃肠道,有助于消化和吸收。同时,凉开水中的矿物质和微量元素有助于维持身体的电解质平衡,促进新陈代谢,对母婴的健康发育有益。
2022-04-19 16:01
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