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膝过伸的原因和康复训练的方法

发病时间:不清楚

补充说明:膝过伸的原因和康复训练的方法

2022-04-08 14:09

踝关节 韧带 关节

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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治

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膝过伸的原因有踝关节达不到功能位,膝过伸代偿、膝关节肌力不足或者韧带松弛造成膝关节控制不足等,其康复训练的方法有基础训练和控制膝过伸常规训练。基础训练可以通过牵张、关节压缩,促进膝关节深感觉的恢复,同时也可以降低小腿三头肌、股四头肌张力等,而控制膝过伸常规训练有伸膝控制训练、股四头肌肌力和耐力训练等。

2022-04-09 16:43

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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