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牛蒡茶能天天喝吗
补充说明：牛蒡茶能天天喝吗
a******W 2022-04-22 18:19
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医生回答(1)
牛蒡茶可以天天适量喝。
牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意的是，由于牛蒡性凉，因此不建议脾胃虚弱的人群长期大量饮用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，对牛蒡茶过敏者也应禁止饮用，以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
虽然牛蒡茶可以天天适量喝，但如果存在外感风寒、脾胃虚寒等情况，则不宜长期或过量饮用，以免加重病情。
日常生活中，人们在喝茶的同时还需要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以免引起胃肠不适。
2024-02-23 00:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
