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韭菜籽粉怎么吃好
补充说明：韭菜籽粉怎么吃好
a******W 2022-04-22 18:21
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医生回答(1)
吴胤 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
韭菜籽粉可以通过泡水、煮粥、做汤、炒菜、凉拌等方式吃，韭菜籽粉具有补肾、健胃、润肠通便、行气导滞的功效，对于治疗和预防男性阳痿、早泄、遗精有一定的作用。
1、泡水
韭菜籽粉泡水喝，味道鲜美，可以增强食欲，还可以促进消化，有利于身体健康。
2、煮粥
韭菜籽粉煮粥可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养物质。
3、做汤
韭菜籽粉做汤，味道鲜美，可以促进食欲，还可以补充身体所需要的营养物质。
4、炒菜
韭菜籽粉炒菜，可以促进食欲，还可以补充身体所需要的营养物质。
5、凉拌
韭菜籽粉凉拌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养物质。
患者要注意适量食用韭菜籽粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-22 21:36
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