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后循环缺血怎么锻炼

发病时间:不清楚

后循环缺血怎么锻炼

补充说明:后循环缺血怎么锻炼

a******W 2022-04-22 18:23

后循环缺血 步态不稳 易跌倒 肌肉 运动障碍 脑供血不足

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

后循环缺血可以通过生活方式干预、平衡功能训练、肌力训练、神经功能康复训练等治疗措施进行管理。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善生活习惯,减少后循环缺血的风险。适用于希望通过非药物手段预防后循环缺血的人群。
2.平衡功能训练
平衡功能训练包括一系列针对维持身体稳定性的练习,旨在提高患者在日常活动中的安全性。此训练适合于存在步态不稳或易跌倒风险的个体。实施时需考虑患者的耐受度,并逐步增加难度以防止过度劳累。
3.肌力训练
肌力训练涉及使用阻力器械或体重负荷来增强四肢肌肉力量。对于存在运动障碍的患者而言,此举有助于恢复正常的肢体功能。
4.神经功能康复训练
神经功能康复训练侧重于利用特定技巧和策略来缓解由后循环缺血引起的认知或感觉异常。此方案适用于那些希望改善因脑干或小脑供血不足导致的功能障碍的个体。
建议定期监测症状变化,以便及时发现病情进展。必要时,可咨询专业医师,在其指导下制定个性化康复计划,以最大限度地减少后循环缺血的影响。

2024-04-06 04:58

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易跌倒

由于某些疾病的影响,造成患者容易发生跌倒的临床表现。步态失调是易跌倒的原因之一。步态是指患者步行时的姿势。是一种复杂的运动过程,要求神经系统和肌肉的高度协调,同时涉及许多的脊髓反射和大、小脑的调节,以及各种姿势反射的完整、感觉系统和运动系统的相互协调。因此观察步态常可提供重要的神经系统疾病线索。不同的疾病可有不同的特殊步态,但是步态并非是确诊的依据,而是对诊断有参考意义。检查时注意排除由骨骼的畸形及骨、关节、肌肉、血管、皮肤及皮下组织等病变引起的步态异常。

  • 症状起因:易导致老年人跌倒的原因有很多,比如周边环境生疏、视力减退等等。老年人离家外出,对临时住处或活动场所不熟悉,如路面不平、潮湿、光线不足、楼梯不规则、地毯松动、破损等,容易跌倒。 而随着年龄的增长,老人多有视力减退,且常易患白内障、青光眼、黄斑退行性病变,视力由于敏感度减弱或夜间视力下降,就更容易被行走中的障碍物绊倒。 还有,很多老年人常患的心脑血管疾病,如高血压、冠心病、脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、心律紊乱等,均可导致短暂的脑供血不足,致大脑缺血缺氧,使病人突然发生脑功能失调,出现意识丧失而昏倒。部分老人患有某种慢性病,需长期服药治疗,如高血压病人服降压药过量,可以出现”降压供血不良综合征”;糖尿病人用降糖药不当出现低血糖;失眠老人服安眠药等,均可出现头晕而跌倒。 另外步态失调也是易跌倒的原因之一,年事已高的老人常出现蹒跚步态,身体重心前移,使身体处于前倾状态,有的还可因小脑肿瘤、出血或前庭疾患等,也使步态失调,很容易发生跌倒。 还有一些其他原因。老人跌倒还可发生于酒后,特别是醉酒之后;另外,热水洗澡时间过长、较长时间卧床、久蹲大便后突然改变体位等,亦可引起短暂性脑贫血而发生跌倒。 老年人发生跌倒,可以是某一种原因,也可是多种原因所致,如多次出现跌倒,应想到疾病可能,要及时去医院查明原因。如非疾病所致,应认真分析原因,总结经验教训,并采取相应的防范措施,以防止跌倒,损害健康。

  • 可能疾病: Friedreich共济失调症 胸椎后纵韧带骨化症 苍白球黑质红核色素变性 额叶癫痫 黄韧带骨化症

  • 就诊科室:神经

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