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血脂高可以喝冬瓜排骨汤吗
补充说明：血脂高可以喝冬瓜排骨汤吗
a******W 2022-04-22 18:20
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血脂高的人群不建议长期大量饮用冬瓜排骨汤。
虽然冬瓜排骨汤属于清淡低脂的食物，但其中也含有一定的脂肪成分，如果长期过量食用可能会导致热量摄入过多而转化为脂肪堆积在体内，从而引起血脂升高。血脂高的患者平时应注意控制饮食，尽量减少高脂食物的摄入，如肥肉、油炸食品等。
血脂高的患者平时应避免食用高糖、高盐、高脂肪的食物，如蛋糕、咸菜、红烧肉等，以减少血脂升高的风险。
对于血脂偏高的患者而言，在日常生活中需注意合理膳食，并适当增加体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，进而有利于降低血脂水平。
2024-02-07 09:54
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