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优洽酵素果冻真的可以减肥吗
补充说明：优洽酵素果冻真的可以减肥吗
a******W 2022-04-22 18:21
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精选回答(1)
优恰酵素果冻在一定程度上可以帮助减肥。
该产品中含有膳食纤维等物质，这些物质能促进胃肠道蠕动，改善便秘，进而减少体内毒素堆积。此外，由于其具有饱腹感，可减少高热量、高脂肪食物的摄入量，间接地消耗掉身体内多余的脂肪。但需注意适量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
虽然优恰酵素果冻含有一定的膳食纤维，但由于其含糖量较高，若过量食用可能导致热量摄入过多而影响减肥效果。
需要注意的是，在使用优恰酵素果冻进行减肥时，应结合适当的运动锻炼以增强减肥效果，并确保每天的总能量摄入低于消耗。
2024-01-28 05:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
