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维c软糖的作用和功效
补充说明：维c软糖的作用和功效
a******W 2022-04-22 18:23
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维C软糖可作为日常膳食的趣味补充，有助于满足人体对维生素丙的日常所需，对维持免疫系统正常功能和促进铁吸收有一定辅助作用。其口感好、便于携带，适合不愿吞服片剂的人群作为零食化补充。但软糖通常含糖量较高，过量食用可能增加糖分摄入，且维生素丙性质不稳定，储存不当易损失活性。个体对补充剂的反应存在差异，不能替代均衡饮食或药物治疗。日常应优先通过新鲜果蔬获取营养，选购时留意成分表，避免因口感好而超量食用。
2026-01-03 11:57
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
