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一直感觉没睡着但时间过得很快是睡着了吗

发病时间:不清楚

一直感觉没睡着但时间过得很快是睡着了吗

补充说明:一直感觉没睡着但时间过得很快是睡着了吗

a******W 2022-04-22 18:20

焦虑症 抑郁症 入睡困难 早醒 阿立哌唑片 盐酸帕罗西汀片 睡眠质量 失眠 心理咨询

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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一直感觉没睡着但时间过得很快可能是浅睡眠状态。
浅睡眠状态下,大脑皮层并未完全进入休息状态,仍处于活跃状态,所以会出现清醒的感觉。这是一种正常的生理现象,不需要过于担心。
此外,如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神疾病时,可能会导致入睡困难、早醒等情况发生,从而出现上述症状。此类患者可在医生指导下使用阿立哌唑片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
建议患者在睡前适当放松心情,避免过度思考或观看刺激性内容,有助于提高睡眠质量。若持续存在失眠等问题,可就医通过心理咨询或药物治疗等方式来改善。

2024-03-26 13:41

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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