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ad和dha什么时间吃效果最佳
补充说明：ad和dha什么时间吃效果最佳
a******W 2022-04-23 20:26
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医生回答(1)
AD和DHA一般建议饭后服用，一般在饭后半小时左右服用，效果会比较好。
AD和DHA是人体大脑神经系统生长发育所需要的重要物质，一般在怀孕期间，孕妇对DHA的需求量会比较大，此时可以适当补充AD和DHA。DHA是大脑神经系统生长发育所需要的重要物质，可以促进胎儿的大脑发育，而AD主要用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症，还可以促进视网膜感光细胞的成熟，对胎儿的视力发育有一定的好处。一般建议在饭后半小时左右服用，因为在饭后半小时左右服用，可以促进机体对AD和DHA的吸收，从而达到更好的效果。
在服用AD和DHA时，需要在医生的指导下严格用药，避免私自服用，以免引起不良反应。同时，在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-04-23 21:58
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孕妇口苦指怀孕期间口苦，特别吃了东西以后，口就会觉得更苦。
