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黑芝麻对孕妇好吗
补充说明：黑芝麻对孕妇好吗
a******W 2022-04-23 20:26
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对于大部分孕妇来说，适量食用黑芝麻有好处。
黑芝麻中含有丰富的维生素E、铁元素以及钙质等物质，能够起到润燥滑肠的作用，并且还能够辅助预防贫血的发生，改善贫血的症状。但需要注意的是，如果过量食用可能会导致腹胀或者腹泻的情况发生，因此需要控制好用量。
对于患有高脂血症或存在妊娠期糖尿病风险的孕妇，应限制摄入量以避免增加血脂水平或糖代谢负担。
孕期饮食需注意营养均衡，避免过多依赖某种食物来达到预期效果。同时，若在食用黑芝麻期间出现过敏反应或其他不适症状，应及时停止并咨询医生。
2024-04-04 04:59
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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