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宝宝喝豆腐鲫鱼汤的功效与作用
补充说明：宝宝喝豆腐鲫鱼汤的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝喝豆腐鲫鱼汤具有补钙、补充蛋白质、促进生长发育、健脾养胃、提高免疫力等功效和作用。
1.补钙
豆腐中富含钙质，而鲫鱼中的维生素D有助于促进钙的吸收，因此适量食用可以增加体内钙含量，预防佝偻病等疾病的发生。
2.补充蛋白质
豆腐和鲫鱼都是优质蛋白源，能够为机体提供必需氨基酸，支持身体组织修复及新陈代谢过程。
3.促进生长发育
蛋白质是生命活动的基础物质，对儿童的成长至关重要。适当摄入豆腐鲫鱼汤可满足儿童日常所需的蛋白质需求，有利于其体格发育。
4.健脾养胃
中医认为，鲫鱼具有温中散寒、健脾利水的功效，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
5.提高免疫力
该汤中含有多种营养素，如锌、铁等微量元素，这些成分在维护免疫系统功能方面发挥重要作用，能增强机体抗御外邪侵袭的能力。
需注意的是，由于婴儿年龄较小，胃肠功能尚未完全发育成熟，故不宜过早引入豆腐鲫鱼汤，以免引起过敏反应或消化不良等问题。另外，若孩子对其中任一食材存在过敏史，则应避免食用以策安全。
2024-03-23 05:18
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
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